Сравнить продукты Изюм и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +282.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +657.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +778.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1560% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 3.5µg | 224µg | 184% |
| Фруктоза | 29.68g | 0.17g | 37% |
| Медь | 0.318mg | 0.042mg | 31% |
| Углеводы | 79.18g | 2.85g | 25% |
| Витамин C | 2.3mg | 20.2mg | 20% |
| Витамин B9 | 5µg | 83µg | 20% |
| Калий | 749mg | 196mg | 16% |
| Витамин A | 0µg | 131µg | 15% |
| Калорийность | 299kcal | 22kcal | 14% |
| Витамин E | 0.12mg | 1.62mg | 10% |
| Кальций | 50mg | 108mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 0.322mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.162mg | 5% |
| Цинк | 0.22mg | 0.77mg | 5% |
| Фосфор | 101mg | 73mg | 4% |
| Клетчатка | 3.7g | 2.7g | 4% |
| Марганец | 0.299mg | 0.395mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 1.221mg | 3% |
| Железо | 1.88mg | 2.14mg | 3% |
| Магний | 32mg | 22mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 0.13g | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Холин | 11.1mg | 18.3mg | 1% |
| Натрий | 11mg | 33mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1µg | 1% |
| Белки | 3.07g | 3.17g | 0% |
| Жиры | 0.46g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 0.38g | N/A |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.129mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.171mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0.026g | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.106mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.048mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.128mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 0.153mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.066mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2678.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +499.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.17g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.49g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +251.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +309.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +27650% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +17358.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
