Сравнить продукты Имбирный пряник и Keebler Sugar Cones
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+677.8%
Содержит
больше
Фосфор
+2600%
Содержит
больше
Калий
+268.9%
Содержит
больше
Железо
+11.1%
Одинаковое количество вещества Натрий - 326
Содержит
больше
Магний
+677.8%
Содержит
больше
Фосфор
+2600%
Содержит
больше
Калий
+268.9%
Содержит
больше
Железо
+11.1%
Одинаковое количество вещества Натрий - 326
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+121.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+72.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+112.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+121.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+72.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+112.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+343.2%
Содержит
больше
Вода
+2700%
Содержит
больше
Белки
+87.2%
Содержит
больше
Углеводы
+58.5%
Содержит
больше
Другое
+300%
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
3.7 г
Углеводы:
78 г
Вода:
1 г
Другое:
10 г
Содержит
больше
Жиры
+343.2%
Содержит
больше
Вода
+2700%
Содержит
больше
Белки
+87.2%
Содержит
больше
Углеводы
+58.5%
Содержит
больше
Другое
+300%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+256.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+427%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.6%
Насыщенные жиры:
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
4.216 г
Насыщенные жиры:
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
2 г
Полиненасыщенные жиры:
0.8 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+256.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+427%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 49.2g | 75.9g |
|
|
| Белки | 3.9g | 7.3g |
|
| Жиры | 16.4g | 3.7g |
|
| Углеводы | 49.2g | 78g |
|
| Калорийность | 356kcal | 375kcal |
|
| Сахар | 26.4g |
|
|
| Клетчатка | 2.1g |
|
|
| Кальций | 71mg |
|
|
| Железо | 2.88mg | 3.2mg |
|
| Магний | 70mg | 9mg |
|
| Фосфор | 54mg | 2mg |
|
| Калий | 439mg | 119mg |
|
| Натрий | 327mg | 326mg |
|
| Цинк | 0.39mg |
|
|
| Медь | 0.195mg |
|
|
| Марганец | 0.683mg |
|
|
| Селен | 16.3µg |
|
|
| Витамин A | 48IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 14µg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.42mg |
|
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.28mg |
|
| Витамин B3 | 1.738mg | 3.7mg |
|
| Витамин B5 | 0.375mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.19mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 33µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.06µg |
|
|
| Триптофан | 0.047mg |
|
|
| Треонин | 0.124mg |
|
|
| Изолейцин | 0.151mg |
|
|
| Лейцин | 0.279mg |
|
|
| Лизин | 0.131mg |
|
|
| Метионин | 0.08mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.195mg |
|
|
| Валин | 0.173mg |
|
|
| Гистидин | 0.087mg |
|
|
| Холестерин | 32mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 4.122g | 0.8g |
|
| 0.003g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 2g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.8g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
20%
Итоговая оценка минералов
54%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Имбирный пряник более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирный пряник содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.322g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Keebler Sugar Cones ниже (Разница - 86)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах