Сравнить продукты Имбирный пряник и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +688.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1152.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +140.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +143.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +194.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +5333.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +387.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +337.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.88mg | 0.23mg | 33% |
| Селен | 16.3µg | 0.3µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.076g | 28% |
| Жиры | 16.4g | 0.18g | 25% |
| Марганец | 0.683mg | 0.232mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 0.034g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 0.016g | 18% |
| Калорийность | 356kcal | 25kcal | 17% |
| Натрий | 327mg | 2mg | 14% |
| Углеводы | 49.2g | 5.88g | 14% |
| Магний | 70mg | 14mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.039mg | 13% |
| Медь | 0.195mg | 0.081mg | 13% |
| Клетчатка | 3g | 12% | |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.037mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.084mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 0.649mg | 7% |
| Кальций | 71mg | 9mg | 6% |
| Калий | 439mg | 229mg | 6% |
| Белки | 3.9g | 0.98g | 6% |
| Фосфор | 54mg | 24mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин B9 | 33µg | 22µg | 3% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.281mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Витамин C | 0.1mg | 2.2mg | 2% |
| Цинк | 0.39mg | 0.16mg | 2% |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Витамин A | 14µg | 1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 2.88g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.045mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.064mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.023mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +298% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9011.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +736.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +278.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +229.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44425% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5447.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
