Сравнить продукты Имбирный пряник и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +32.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +195.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +552% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +251.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +530.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 33µg | 208µg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.225g | 27% |
| Клетчатка | 6.5g | 26% | |
| Селен | 16.3µg | 2.5µg | 25% |
| Жиры | 16.4g | 0.53g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 0.044g | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 0.138g | 18% |
| Фосфор | 54mg | 156mg | 15% |
| Натрий | 327mg | 4mg | 14% |
| Калорийность | 356kcal | 116kcal | 12% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Углеводы | 49.2g | 20.76g | 9% |
| Марганец | 0.683mg | 0.475mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 0.495mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.055mg | 8% |
| Белки | 3.9g | 7.73g | 8% |
| Медь | 0.195mg | 0.268mg | 8% |
| Цинк | 0.39mg | 1.29mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.1mg | 7% |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Железо | 2.88mg | 2.51mg | 5% |
| Калий | 439mg | 278mg | 5% |
| Кальций | 71mg | 24mg | 5% |
| Магний | 70mg | 53mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.202mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.411mg | 1% |
| Витамин A | 14µg | 1µg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 3.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0.095mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.294mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.592mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.368mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.24mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2994.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +137% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166% |
| Содержит больше БелкиБелки | +98.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +150.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16090.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1773.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
