Сравнить продукты Имбирный пряник и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +191.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +191% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +211.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +242.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +366.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +344.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +220% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 1.738mg | 7.72mg | 37% |
| Белки | 3.9g | 16.28g | 25% |
| Марганец | 0.683mg | 0.219mg | 20% |
| Натрий | 327mg | 753mg | 19% |
| Фосфор | 54mg | 185mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 1.2mg | 17% |
| Витамин E | 2.41mg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.383mg | 15% |
| Железо | 2.88mg | 1.77mg | 14% |
| Медь | 0.195mg | 0.067mg | 14% |
| Магний | 70mg | 24mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.3mg | 11% |
| Углеводы | 49.2g | 20.89g | 9% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 2.123g | 9% |
| Жиры | 16.4g | 11.19g | 8% |
| Селен | 16.3µg | 19.9µg | 7% |
| Витамин K | 8.5µg | 7% | |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 4.481g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 3.177g | 7% |
| Калий | 439mg | 245mg | 6% |
| Клетчатка | 1.4g | 6% | |
| Холин | 35.3mg | 6% | |
| Калорийность | 356kcal | 250kcal | 5% |
| Витамин B9 | 33µg | 47µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.23mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.13µg | 3% |
| Цинк | 0.39mg | 0.61mg | 2% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин A | 14µg | 3µg | 1% |
| Кальций | 71mg | 58mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Холестерин | 32mg | 35mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.8mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 49.2g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 3.64g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0% | |
| Треонин | 0.124mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.151mg | 0% | |
| Лейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +135.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +317.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.5% |
