Сравнить продукты Имбирный пряник и Лук-шалот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +91.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1258.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +710% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +769% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.039g | 28% |
| Селен | 16.3µg | 1.2µg | 27% |
| Жиры | 16.4g | 0.1g | 25% |
| Железо | 2.88mg | 1.2mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 0.017g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 0.014g | 18% |
| Марганец | 0.683mg | 0.292mg | 17% |
| Калорийность | 356kcal | 72kcal | 14% |
| Натрий | 327mg | 12mg | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.345mg | 12% |
| Магний | 70mg | 21mg | 12% |
| Медь | 0.195mg | 0.088mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.02mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.06mg | 11% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Углеводы | 49.2g | 16.8g | 11% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 0.2mg | 10% |
| Витамин C | 0.1mg | 8mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Калий | 439mg | 334mg | 3% |
| Белки | 3.9g | 2.5g | 3% |
| Кальций | 71mg | 37mg | 3% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.29mg | 2% |
| Фосфор | 54mg | 60mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 49.2g | 13.6g | N/A |
| Сахар | 7.87g | N/A | |
| Цинк | 0.39mg | 0.4mg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин B9 | 33µg | 34µg | 0% |
| Триптофан | 0.047mg | 0.028mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.098mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.106mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.149mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.125mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.081mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.043mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +212.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +185% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50785.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10710.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
