Сравнить продукты Имбирный пряник и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +328.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +515.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1061.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +413% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +558.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +247.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.683mg | 4.5mg | 166% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 21.614g | 116% |
| Медь | 0.195mg | 1.2mg | 112% |
| Жиры | 16.4g | 71.97g | 85% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 40.801g | 84% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.66mg | 39% |
| Клетчатка | 9.6g | 38% | |
| Цинк | 0.39mg | 4.53mg | 38% |
| Фосфор | 54mg | 277mg | 32% |
| Селен | 16.3µg | 3.8µg | 23% |
| Калорийность | 356kcal | 691kcal | 17% |
| Натрий | 327mg | 0mg | 14% |
| Углеводы | 49.2g | 13.86g | 12% |
| Магний | 70mg | 121mg | 12% |
| Белки | 3.9g | 9.17g | 11% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.863mg | 10% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 6.18g | 9% |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Витамин B3 | 1.738mg | 1.167mg | 4% |
| Железо | 2.88mg | 2.53mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Витамин B9 | 33µg | 22µg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.21mg | 2% |
| Витамин A | 14µg | 3µg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 1.1mg | 1% |
| Калий | 439mg | 410mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 4.26g | N/A |
| Кальций | 71mg | 70mg | 0% |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.047mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.262mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +255% |
| Содержит больше ВодаВода | +695.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +135.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +338.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +472.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +412.7% |
