Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Green tea
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +8200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +4420% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +90.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +54% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
92.65 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +316.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +7600% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 80kcal | 30kcal |
|
| Белки | 1.82g | 0g |
|
| Жиры | 0.75g | 0.18g |
|
| Витамин C | 5mg | 7.7mg |
|
| 15.77g | 7.16g |
|
|
| Углеводы | 17.77g | 7.16g |
|
| Магний | 43mg | 1mg |
|
| Кальций | 16mg | 3mg |
|
| Калий | 415mg | 5mg |
|
| Железо | 0.6mg | 0.02mg |
|
| Сахар | 1.7g | 6.87g |
|
| Клетчатка | 2g | 0g |
|
| Медь | 0.226mg | 0.005mg |
|
| Цинк | 0.34mg | 0.01mg |
|
| Фосфор | 34mg | 0mg |
|
| Натрий | 13mg | 2mg |
|
| Витамин E | 0.26mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.229mg | 0.12mg |
|
| Селен | 0.7µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.034mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.75mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.203mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.16mg | 0mg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 11µg | 0µg |
|
| Холин | 28.8mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0g |
|
| Триптофан | 0.012mg |
|
|
| Треонин | 0.036mg |
|
|
| Изолейцин | 0.051mg |
|
|
| Лейцин | 0.074mg |
|
|
| Лизин | 0.057mg |
|
|
| Метионин | 0.013mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.045mg |
|
|
| Валин | 0.073mg |
|
|
| Гистидин | 0.03mg |
|
|
| Фруктоза | 3.59g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
3%
Итоговая оценка минералов
23%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Имбирь обыкновенный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.17g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Имбирь обыкновенный более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Green tea содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Green tea содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.203g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Green tea ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Green tea дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)