Сравнить продукты Индейка и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +376.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +355.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +4866.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +878.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2293.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +460.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +755.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1549.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +628.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 193.4µg | 161% |
| Витамин B3 | 9.573mg | 0.4mg | 57% |
| Селен | 29.8µg | 0.6µg | 53% |
| Белки | 28.55g | 1.9g | 53% |
| Витамин B12 | 1.02µg | 0µg | 43% |
| Витамин B6 | 0.616mg | 0.072mg | 42% |
| Холестерин | 109mg | 0mg | 36% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Фосфор | 223mg | 49mg | 25% |
| Цинк | 2.48mg | 0.52mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.948mg | 0.169mg | 16% |
| Холин | 87.4mg | 5.3mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.09mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.119g | 0.156g | 13% |
| Жиры | 7.39g | 0.4g | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.155g | 0.067g | 9% |
| Калорийность | 189kcal | 34kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.647g | 0.056g | 6% |
| Марганец | 0.014mg | 0.137mg | 5% |
| Натрий | 103mg | 17mg | 4% |
| Медь | 0.093mg | 0.07mg | 3% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 16µg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 0.06g | 6.5g | 2% |
| Железо | 1.09mg | 1.22mg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Магний | 30mg | 23mg | 2% |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Калий | 239mg | 212mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 4.1g | N/A |
| Кальций | 14mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 0g | 2.18g | N/A |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.05mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.101g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.291mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 1.004mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.796mg | 0.081mg | 0% |
| Лейцин | 1.925mg | 0.113mg | 0% |
| Лизин | 2.282mg | 0.095mg | 0% |
| Метионин | 0.724mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.903mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.902mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.749mg | 0.033mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1402.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1747.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10733.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4626.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1258.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
