Сравнить продукты Инжир и арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +236.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +305% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 2.9g | 0.4g | 10% |
| Витамин C | 2mg | 8.1mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.045mg | 5% |
| Углеводы | 19.18g | 7.55g | 4% |
| Калий | 232mg | 112mg | 4% |
| Марганец | 0.128mg | 0.038mg | 4% |
| Витамин K | 4.7µg | 0.1µg | 4% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Кальций | 35mg | 7mg | 3% |
| Медь | 0.07mg | 0.042mg | 3% |
| Калорийность | 74kcal | 30kcal | 2% |
| Магний | 17mg | 10mg | 2% |
| Железо | 0.37mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 28µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.033mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.221mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.178mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 3µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 0.05g | 1% |
| Белки | 0.75g | 0.61g | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 7.15g | N/A |
| Сахар | 16.26g | 6.2g | N/A |
| Цинк | 0.15mg | 0.1mg | 0% |
| Фосфор | 14mg | 11mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.05mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.4µg | 0% |
| Холин | 4.7mg | 4.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.016g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +23% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +154% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.3% |
