Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Butterfinger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-41.3%
Содержит
больше
Железо
+2533.3%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+203.1%
Содержит
больше
Калий
+331.4%
Содержит
больше
Цинк
+733.3%
Содержит
больше
Медь
+6333.3%
Содержит
больше
Марганец
+24400%
Содержит
больше
Селен
+262.5%
Одинаковое количество вещества Кальций - 36
Содержит
меньше
Натрий
-41.3%
Содержит
больше
Железо
+2533.3%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+203.1%
Содержит
больше
Калий
+331.4%
Содержит
больше
Цинк
+733.3%
Содержит
больше
Медь
+6333.3%
Содержит
больше
Марганец
+24400%
Содержит
больше
Селен
+262.5%
Одинаковое количество вещества Кальций - 36
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+175%
Содержит
больше
Витамин K
+27.3%
Содержит
больше
Витамин E
+83%
Содержит
больше
Витамин B1
+1412.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+9034.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+176.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+666.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1300%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.062
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+175%
Содержит
больше
Витамин K
+27.3%
Содержит
больше
Витамин E
+83%
Содержит
больше
Витамин B1
+1412.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+9034.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+176.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+666.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1300%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.062
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+73.3%
Содержит
больше
Белки
+404.7%
Содержит
больше
Углеводы
+12.6%
Содержит
больше
Вода
+123.6%
Содержит
больше
Другое
+72.5%
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
1.23 г
Другое:
1.57 г
Содержит
больше
Жиры
+73.3%
Содержит
больше
Белки
+404.7%
Содержит
больше
Углеводы
+12.6%
Содержит
больше
Вода
+123.6%
Содержит
больше
Другое
+72.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+75.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-53.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+158.9%
Насыщенные жиры:
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
1.222 г
Насыщенные жиры:
9.5 г
Мононенасыщенные жиры:
5.119 г
Полиненасыщенные жиры:
3.164 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+75.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-53.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+158.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
64.72g | 70.9g | ||
Белки | 1.07g | 5.4g | |
Жиры | 32.75g | 18.9g | |
Углеводы | 64.72g | 72.9g | |
Калорийность | 560kcal | 459kcal | |
Сахар | 63.47g | 45.9g | |
Клетчатка | 0g | 2g | |
Кальций | 34mg | 36mg | |
Железо | 0.03mg | 0.79mg | |
Магний | 4mg | 48mg | |
Фосфор | 32mg | 97mg | |
Калий | 51mg | 220mg | |
Натрий | 135mg | 230mg | |
Цинк | 0.12mg | 1mg | |
Медь | 0.003mg | 0.193mg | |
Марганец | 0.002mg | 0.49mg | |
Селен | 0.8µg | 2.9µg | |
Витамин A | 1152IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 319µg | 0µg | |
Витамин E | 0.94mg | 1.72mg | |
Витамин C | 0.2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.008mg | 0.121mg | |
Витамин B2 | 0.068mg | 0.062mg | |
Витамин B3 | 0.029mg | 2.649mg | |
Витамин B5 | 0.134mg | 0.37mg | |
Витамин B6 | 0.009mg | 0.069mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 28µg | |
Витамин B12 | 0.11µg | 0.04µg | |
Витамин K | 2.8µg | 2.2µg | |
Холестерин | 104mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.674g | 0.04g | |
Насыщенные жиры | 20.565g | 9.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 5.119g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 3.164g | |
0.445g | |||
0.065g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
17%
Итоговая оценка минералов
6%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.065g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах