Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Ирис (конфеты) vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -41.3%
Содержит больше Железо +2533.3%
Содержит больше Магний +1100%
Содержит больше Фосфор +203.1%
Содержит больше Калий +331.4%
Содержит больше Цинк +733.3%
Содержит больше Медь +6333.3%
Содержит больше Марганец +24400%
Содержит больше Селен +262.5%
Одинаковое количество вещества Кальций - 36
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 2% 3% 14% 5% 18% 4% 1% 1% 5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Содержит меньше Натрий -41.3%
Содержит больше Железо +2533.3%
Содержит больше Магний +1100%
Содержит больше Фосфор +203.1%
Содержит больше Калий +331.4%
Содержит больше Цинк +733.3%
Содержит больше Медь +6333.3%
Содержит больше Марганец +24400%
Содержит больше Селен +262.5%
Одинаковое количество вещества Кальций - 36

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +175%
Содержит больше Витамин K +27.3%
Содержит больше Витамин E +83%
Содержит больше Витамин B1 +1412.5%
Содержит больше Витамин B3 +9034.5%
Содержит больше Витамин B5 +176.1%
Содержит больше Витамин B6 +666.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +1300%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.062
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 70% 19% 0% 1% 2% 16% 1% 9% 3% 2% 14% 7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +175%
Содержит больше Витамин K +27.3%
Содержит больше Витамин E +83%
Содержит больше Витамин B1 +1412.5%
Содержит больше Витамин B3 +9034.5%
Содержит больше Витамин B5 +176.1%
Содержит больше Витамин B6 +666.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +1300%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.062

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +73.3%
Содержит больше Белки +404.7%
Содержит больше Углеводы +12.6%
Содержит больше Вода +123.6%
Содержит больше Другое +72.5%
33% 65%
Белки: 1.07 г
Жиры: 32.75 г
Углеводы: 64.72 г
Вода: 0.55 г
Другое: 0.91 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше Жиры +73.3%
Содержит больше Белки +404.7%
Содержит больше Углеводы +12.6%
Содержит больше Вода +123.6%
Содержит больше Другое +72.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +75.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +158.9%
67% 29% 4%
Насыщенные жиры: 20.565 г
Мононенасыщенные жиры: 8.964 г
Полиненасыщенные жиры: 1.222 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +75.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +158.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ирис (конфеты) Butterfinger
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ирис (конфеты) Butterfinger Мнение
64.72g 70.9g Butterfinger
Белки 1.07g 5.4g Butterfinger
Жиры 32.75g 18.9g Ирис (конфеты)
Углеводы 64.72g 72.9g Butterfinger
Калорийность 560kcal 459kcal Ирис (конфеты)
Сахар 63.47g 45.9g Butterfinger
Клетчатка 0g 2g Butterfinger
Кальций 34mg 36mg Butterfinger
Железо 0.03mg 0.79mg Butterfinger
Магний 4mg 48mg Butterfinger
Фосфор 32mg 97mg Butterfinger
Калий 51mg 220mg Butterfinger
Натрий 135mg 230mg Ирис (конфеты)
Цинк 0.12mg 1mg Butterfinger
Медь 0.003mg 0.193mg Butterfinger
Марганец 0.002mg 0.49mg Butterfinger
Селен 0.8µg 2.9µg Butterfinger
Витамин A 1152IU 0IU Ирис (конфеты)
Витамин A, RAE 319µg 0µg Ирис (конфеты)
Витамин E 0.94mg 1.72mg Butterfinger
Витамин C 0.2mg 0mg Ирис (конфеты)
Витамин B1 0.008mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.068mg 0.062mg Ирис (конфеты)
Витамин B3 0.029mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.134mg 0.37mg Butterfinger
Витамин B6 0.009mg 0.069mg Butterfinger
Витамин B9, общий 2µg 28µg Butterfinger
Витамин B12 0.11µg 0.04µg Ирис (конфеты)
Витамин K 2.8µg 2.2µg Ирис (конфеты)
Холестерин 104mg 0mg Butterfinger
Транс-жиры 0.674g 0.04g Butterfinger
Насыщенные жиры 20.565g 9.5g Butterfinger
Мононенасыщенные жиры 8.964g 5.119g Ирис (конфеты)
Полиненасыщенные жиры 1.222g 3.164g Butterfinger
0.445g Ирис (конфеты)
0.065g Ирис (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ирис (конфеты) Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Ирис (конфеты)
17%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
6%
Ирис (конфеты)
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.065g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ирис (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169671/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.