Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Кукурузный сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+88.9%
Содержит
больше
Фосфор
+190.9%
Содержит
больше
Калий
+15.9%
Содержит
меньше
Натрий
-12.9%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Железо
+1133.3%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Медь
+1666.7%
Содержит
больше
Марганец
+4900%
Содержит
больше
Селен
+262.5%
Содержит
больше
Кальций
+88.9%
Содержит
больше
Фосфор
+190.9%
Содержит
больше
Калий
+15.9%
Содержит
меньше
Натрий
-12.9%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Железо
+1133.3%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Медь
+1666.7%
Содержит
больше
Марганец
+4900%
Содержит
больше
Селен
+262.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+655.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+45%
Содержит
больше
Витамин B5
+482.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.009
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+655.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+45%
Содержит
больше
Витамин B5
+482.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.009
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+127.5%
Содержит
больше
Углеводы
+19.9%
Содержит
больше
Вода
+3901.8%
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+127.5%
Содержит
больше
Углеводы
+19.9%
Содержит
больше
Вода
+3901.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 64.72g | 77.59g |
|
|
| Белки | 1.07g | 0g |
|
| Жиры | 32.75g | 0g |
|
| Углеводы | 64.72g | 77.59g |
|
| Калорийность | 560kcal | 286kcal |
|
| Сахар | 63.47g | 77.59g |
|
| Кальций | 34mg | 18mg |
|
| Железо | 0.03mg | 0.37mg |
|
| Магний | 4mg | 8mg |
|
| Фосфор | 32mg | 11mg |
|
| Калий | 51mg | 44mg |
|
| Натрий | 135mg | 155mg |
|
| Цинк | 0.12mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.003mg | 0.053mg |
|
| Марганец | 0.002mg | 0.1mg |
|
| Селен | 0.8µg | 2.9µg |
|
| Витамин A | 1152IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 319µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.94mg | 0mg |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.011mg |
|
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.009mg |
|
| Витамин B3 | 0.029mg | 0.02mg |
|
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.023mg |
|
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.009mg | |
| Витамин B9, общий | 2µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.11µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.8µg | 0µg |
|
| Холестерин | 104mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.674g |
|
|
| Насыщенные жиры | 20.565g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 0g |
|
| 0.445g |
|
||
| 0.065g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
1%
Итоговая оценка минералов
6%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.565g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 20mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ирис (конфеты) ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ирис (конфеты) дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ирис (конфеты) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах