Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +121.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +128.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1233.3% |
Содержит больше МедьМедь | +2733.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3090% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +944.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +580% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +252.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1578.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
Содержит больше БелкиБелки | +224.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +16275% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2763.7% |
Содержит больше ВодаВода | +17005.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +244% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +298700% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1408.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 20.565g | 0.052g | 93% |
Жиры | 32.75g | 0.2g | 50% |
Натрий | 135mg | 1208mg | 47% |
Витамин K | 2.8µg | 47µg | 37% |
Холестерин | 104mg | 0mg | 35% |
Витамин A | 319µg | 10µg | 34% |
Калорийность | 560kcal | 11kcal | 27% |
Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 0.003g | 22% |
Углеводы | 64.72g | 2.26g | 21% |
Медь | 0.003mg | 0.085mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 0.081g | 8% |
Витамин E | 0.94mg | 0.09mg | 6% |
Витамин B12 | 0.11µg | 0µg | 5% |
Железо | 0.03mg | 0.4mg | 5% |
Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
Витамин B2 | 0.068mg | 0.01mg | 4% |
Фосфор | 32mg | 14mg | 3% |
Кальций | 34mg | 0mg | 3% |
Витамин B5 | 0.134mg | 0.038mg | 2% |
Витамин C | 0.2mg | 1mg | 1% |
Цинк | 0.12mg | 0.02mg | 1% |
Калий | 51mg | 23mg | 1% |
Холин | 3.6mg | 1% | |
Белки | 1.07g | 0.33g | 1% |
Витамин B1 | 0.008mg | 0mg | 1% |
Селен | 0.8µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 64.72g | 1.06g | N/A |
Магний | 4mg | 4mg | 0% |
Сахар | 63.47g | 1.06g | N/A |
Марганец | 0.002mg | 0.011mg | 0% |
Витамин B3 | 0.029mg | 0mg | 0% |
Витамин B6 | 0.009mg | 0.009mg | 0% |
Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
Транс-жиры | 0.674g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Треонин | 0.009mg | 0% | |
Изолейцин | 0.01mg | 0% | |
Лейцин | 0.014mg | 0% | |
Лизин | 0.014mg | 0% | |
Метионин | 0.003mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
Валин | 0.011mg | 0% | |
Гистидин | 0.005mg | 0% | |
0.065g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%

10%

Итоговая оценка минералов
6%

21%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Маринованные огурцы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Маринованные огурцы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 62.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Маринованные огурцы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.513g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Маринованные огурцы ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Маринованные огурцы дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1073mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Ирис (конфеты) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах