Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2000% |
| Содержит больше МедьМедь | +566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6900% |
| Содержит больше СеленСелен | +550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +67.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +572.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +326.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +477.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 9.921g | 48% |
| Витамин A | 319µg | 159µg | 18% |
| Жиры | 32.75g | 22.5g | 16% |
| Холестерин | 104mg | 55mg | 16% |
| Натрий | 135mg | 438mg | 13% |
| Углеводы | 64.72g | 25.5g | 13% |
| Калорийность | 560kcal | 321kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.193mg | 10% |
| Фосфор | 32mg | 93mg | 9% |
| Белки | 1.07g | 5.5g | 9% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.571mg | 9% |
| Железо | 0.03mg | 0.63mg | 8% |
| Холин | 45.9mg | 8% | |
| Селен | 0.8µg | 5.2µg | 8% |
| Марганец | 0.002mg | 0.14mg | 6% |
| Витамин B9 | 2µg | 18µg | 4% |
| Цинк | 0.12mg | 0.51mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.17µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 1.602g | 3% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.052mg | 3% |
| Витамин E | 0.94mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Кальций | 34mg | 51mg | 2% |
| Магний | 4mg | 11mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.028mg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Медь | 0.003mg | 0.02mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин B3 | 0.029mg | 0.195mg | 1% |
| Витамин K | 2.8µg | 4.4µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 8.634g | 1% |
| Калий | 51mg | 90mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 64.72g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 63.47g | 21.8g | N/A |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.222mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лейцин | 0.464mg | 0% | |
| Лизин | 0.372mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0% | |
| Валин | 0.314mg | 0% | |
| Гистидин | 0.133mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +153.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +414% |
| Содержит больше ВодаВода | +8190.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.634g
