Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Итальянский лёд или тоффи (конфеты) - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Сводка различий между продуктами итальянский лёд и тоффи (конфеты)

  • Итальянский лёд содержит меньше калорий, чем тоффи (конфеты). В то время как итальянский лёд содержит 53 калорий, тоффи (конфеты) содержит только 397 калорий.
  • Тоффи (конфеты) по количеству мононенасыщенных жиров богаче чем итальянский лёд.
  • Итальянский лёд содержит в 358 раз больше витамина B3, чем тоффи (конфеты), В то время как итальянский лёд содержит 0.715 мг витамина B3, тоффи (конфеты) содержит только 0.002 мг.

Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Frozen novelties, ice type, italian, restaurant-prepared и Candies, taffy, prepared-from-recipe.

Инфографика

Итальянский лёд vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 3.4% 3.3% 0.82% 0% 0.52% 2.6% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше КалийКалий +100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +800%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +600%
Одинаковое количество вещества Магний ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 1.3% 2.3% 13% 0.3% 0.46% 0% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +35650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +25%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +460%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +20%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Итальянский лёд Тоффи (конфеты) DV% diff.
Углеводы 13.5g 91.56g 26%
Калорийность 53kcal 397kcal 17%
Насыщенные жиры 0g 2.049g 9%
Жиры 0.02g 3.33g 5%
Витамин B3 0.715mg 0.002mg 4%
Витамин A 27µg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.838g 2%
Витамин B1 0.005mg 0.028mg 2%
Цинк 0.03mg 0.21mg 2%
Натрий 4mg 52mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.121g 1%
Витамин B9 5µg 0µg 1%
Селен 0.1µg 0.7µg 1%
Марганец 0.02mg 0mg 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Кальций 1mg 8mg 1%
Медь 0.01mg 0mg 1%
Железо 0.09mg 0.01mg 1%
Витамин C 0.5mg 0mg 1%
Белки 0.03g 0.03g 0%
Чистые углеводы 13.5g 91.56g N/A
Калий 6mg 3mg 0%
Сахар 68.48g N/A
Фосфор 0mg 1mg 0%
Витамин B2 0.01mg 0.012mg 0%
Витамин B5 0.005mg 0.004mg 0%
Витамин B6 0.002mg 0mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше ВодаВода +1681.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +16550%
Содержит больше УглеводыУглеводы +578.2%
Содержит больше ДругоеДругое +360%
Одинаковое количество вещества Белки ~0.03g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.