Сравнить продукты Йогурт и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +124.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +136.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1427.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +295.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2385.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2382.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +382.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +552.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6203.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +243.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1142.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +317.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.012g | 12.535g | 83% |
| Витамин B3 | 0.208mg | 13.112mg | 81% |
| Жиры | 0.39g | 51.36g | 78% |
| Марганец | 0.009mg | 1.665mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 25.941g | 65% |
| Витамин E | 0.01mg | 9.1mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 0.117g | 10.325g | 46% |
| Медь | 0.017mg | 0.422mg | 45% |
| Магний | 11mg | 168mg | 37% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.441mg | 29% |
| Фосфор | 135mg | 335mg | 29% |
| Калорийность | 59kcal | 598kcal | 27% |
| Белки | 10.19g | 22.21g | 24% |
| Железо | 0.07mg | 1.74mg | 21% |
| Клетчатка | 0g | 5g | 20% |
| Витамин B9 | 7µg | 87µg | 20% |
| Цинк | 0.52mg | 2.51mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.331mg | 1.137mg | 16% |
| Калий | 141mg | 558mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.15mg | 11% |
| Селен | 9.7µg | 4.1µg | 10% |
| Холин | 15.1mg | 63mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.278mg | 0.192mg | 7% |
| Кальций | 110mg | 49mg | 6% |
| Углеводы | 3.6g | 22.31g | 6% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 36mg | 17mg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.6g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 3.24g | 10.49g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0g | 0.12g | 0% |
| 0.001g | 0.027g | N/A | |
| 0g | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +6818.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +118% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13069.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +519.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +301.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48845.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +104358.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.54 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.7 г
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
