Сравнить продукты Йогурт и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +175% |
Содержит больше КальцийКальций | +223.5% |
Содержит больше КалийКалий | +176.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
Содержит больше МедьМедь | +466.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +321.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +350% |
Содержит больше СеленСелен | +1112.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +308.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +617.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +581.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +31800% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +9300% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.117g | 20.565g | 93% |
Жиры | 0.39g | 32.75g | 50% |
Витамин A | 1µg | 319µg | 35% |
Холестерин | 5mg | 104mg | 33% |
Витамин B12 | 0.75µg | 0.11µg | 27% |
Калорийность | 59kcal | 560kcal | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 8.964g | 22% |
Углеводы | 3.6g | 64.72g | 20% |
Белки | 10.19g | 1.07g | 18% |
Витамин B2 | 0.278mg | 0.068mg | 16% |
Селен | 9.7µg | 0.8µg | 16% |
Фосфор | 135mg | 32mg | 15% |
Полиненасыщенные жиры | 0.012g | 1.222g | 8% |
Кальций | 110mg | 34mg | 8% |
Витамин E | 0.01mg | 0.94mg | 6% |
Натрий | 36mg | 135mg | 4% |
Витамин B5 | 0.331mg | 0.134mg | 4% |
Цинк | 0.52mg | 0.12mg | 4% |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.009mg | 4% |
Холин | 15.1mg | 3% | |
Калий | 141mg | 51mg | 3% |
Медь | 0.017mg | 0.003mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 2.8µg | 2% |
Магний | 11mg | 4mg | 2% |
Железо | 0.07mg | 0.03mg | 1% |
Витамин B3 | 0.208mg | 0.029mg | 1% |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.008mg | 1% |
Витамин B9 | 7µg | 2µg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 3.6g | 64.72g | N/A |
Сахар | 3.24g | 63.47g | N/A |
Марганец | 0.009mg | 0.002mg | 0% |
Транс-жиры | 0.006g | 0.674g | N/A |
0.001g | 0.065g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Содержит больше БелкиБелки | +852.3% |
Содержит больше ВодаВода | +15372.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8297.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1697.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +26.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16813.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10083.3% |