Сравнить продукты Кайенский перец и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1380% |
| Содержит больше КалийКалий | +3201.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +227.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +367.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +388.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +309.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +175% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5424.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11566.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +398.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +704.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 0µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 0.54mg | 195% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.021mg | 187% |
| Клетчатка | 27.2g | 1.5g | 103% |
| Витамин C | 76.4mg | 0mg | 85% |
| Марганец | 2mg | 0.488mg | 66% |
| Железо | 7.8mg | 2.56mg | 66% |
| Калий | 2014mg | 61mg | 57% |
| Витамин K | 80.3µg | 16.1µg | 54% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.283mg | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 21.597g | 47% |
| Фосфор | 293mg | 60mg | 33% |
| Жиры | 17.27g | 38.1g | 32% |
| Магний | 152mg | 16mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 9.643g | 29% |
| Медь | 0.373mg | 0.114mg | 29% |
| Селен | 8.8µg | 24.2µg | 28% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 4.168mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 4.894g | 23% |
| Цинк | 2.48mg | 0.53mg | 18% |
| Кальций | 148mg | 10mg | 14% |
| Калорийность | 318kcal | 551kcal | 12% |
| Натрий | 30mg | 249mg | 10% |
| Белки | 12.01g | 7.3g | 9% |
| Холин | 51.5mg | 6.4mg | 8% |
| Витамин B9 | 106µg | 78µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.398mg | 6% |
| Углеводы | 56.63g | 45.1g | 4% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0.74g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.196mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.272mg | 0% | |
| Лейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лизин | 0.142mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0% | |
| Валин | 0.308mg | 0% | |
| Гистидин | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +64.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +504% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +685.3% |
