Сравнить продукты Кайенский перец и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1281.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1328.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11042.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2094.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +376.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22122.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +208000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +298200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1326.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +230.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4083.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3788.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1414.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +241.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 1µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 0.01mg | 199% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.063mg | 184% |
| Клетчатка | 27.2g | 0g | 109% |
| Железо | 7.8mg | 0.07mg | 97% |
| Марганец | 2mg | 0.009mg | 87% |
| Витамин C | 76.4mg | 0mg | 85% |
| Витамин K | 80.3µg | 0µg | 67% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.012g | 56% |
| Калий | 2014mg | 141mg | 55% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.208mg | 53% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.278mg | 49% |
| Медь | 0.373mg | 0.017mg | 40% |
| Магний | 152mg | 11mg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Жиры | 17.27g | 0.39g | 26% |
| Витамин B9 | 106µg | 7µg | 25% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.023mg | 25% |
| Фосфор | 293mg | 135mg | 23% |
| Цинк | 2.48mg | 0.52mg | 18% |
| Углеводы | 56.63g | 3.6g | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.117g | 14% |
| Калорийность | 318kcal | 59kcal | 13% |
| Витамин B5 | 0.331mg | 7% | |
| Холин | 51.5mg | 15.1mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.053g | 7% |
| Белки | 12.01g | 10.19g | 4% |
| Кальций | 148mg | 110mg | 4% |
| Селен | 8.8µg | 9.7µg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 3.24g | N/A |
| Натрий | 30mg | 36mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4328.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1473.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +738.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +957.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5088.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69650% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
