Сравнить продукты Кайенский перец и Колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +529% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +416.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1352.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +670.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~13.1g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~17.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.33 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +259.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 0µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 2.45mg | 188% | |
| Клетчатка | 27.2g | 0g | 109% |
| Марганец | 2mg | 87% | |
| Железо | 7.8mg | 1.24mg | 82% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 71% | |
| Витамин C | 76.4mg | 14.8mg | 68% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 2014mg | 59% | |
| Витамин B3 | 8.701mg | 54% | |
| Натрий | 30mg | 1200mg | 51% |
| Фосфор | 293mg | 42% | |
| Медь | 0.373mg | 41% | |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 2.33g | 40% |
| Магний | 152mg | 36% | |
| Витамин B1 | 0.328mg | 27% | |
| Витамин B9 | 106µg | 27% | |
| Цинк | 2.48mg | 23% | |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Углеводы | 56.63g | 3.9g | 18% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Кальций | 148mg | 15% | |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 6.23g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 8.27g | 14% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Калорийность | 318kcal | 226kcal | 5% |
| Белки | 12.01g | 13.1g | 2% |
| Жиры | 17.27g | 17.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 3.9g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
221%
4%
Итоговая оценка минералов
125%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.34g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колбаса ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Колбаса дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кайенский перец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кайенский перец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1170mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кайенский перец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.97g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом витамины