Сравнить продукты Кайенский перец и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +74.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +447.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +144.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6266.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5424.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +467.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +251.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +790.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +863.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +264.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 0µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 0.54mg | 195% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.275mg | 167% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 58.877g | 140% |
| Марганец | 2mg | 4.131mg | 93% |
| Жиры | 17.27g | 75.77g | 90% |
| Витамин C | 76.4mg | 1.2mg | 84% |
| Клетчатка | 27.2g | 8.6g | 74% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 1.195mg | 72% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.162mg | 58% |
| Железо | 7.8mg | 3.69mg | 51% |
| Калий | 2014mg | 368mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 1.502g | 46% |
| Медь | 0.373mg | 0.756mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 12.061g | 40% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 2.473mg | 39% |
| Витамин B9 | 106µg | 11µg | 24% |
| Калорийность | 318kcal | 718kcal | 20% |
| Фосфор | 293mg | 188mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 15% | |
| Углеводы | 56.63g | 13.82g | 14% |
| Цинк | 2.48mg | 1.3mg | 11% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Селен | 8.8µg | 3.6µg | 9% |
| Белки | 12.01g | 7.91g | 8% |
| Кальций | 148mg | 85mg | 6% |
| Магний | 152mg | 130mg | 5% |
| Натрий | 30mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 4.57g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.37mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.602mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0% | |
| Валин | 0.363mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +309.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +491.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +429.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +338.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
58.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.502 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +457.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2041% |
