Сравнить продукты Кайенский перец и Овощи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +590.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +492% |
| Содержит больше КалийКалий | +1091.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +851.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +349.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +406.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +474.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +427.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2287.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +872.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7750% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +362% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +665.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +922.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3210.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +457.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +113.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 214µg | 207% |
| Витамин E | 29.83mg | 0.38mg | 196% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.074mg | 183% |
| Клетчатка | 27.2g | 4.4g | 91% |
| Железо | 7.8mg | 0.82mg | 87% |
| Витамин C | 76.4mg | 3.2mg | 81% |
| Марганец | 2mg | 0.379mg | 70% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.12mg | 61% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.072g | 55% |
| Калий | 2014mg | 169mg | 54% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.851mg | 49% |
| Витамин K | 80.3µg | 23.5µg | 47% |
| Фосфор | 293mg | 51mg | 35% |
| Медь | 0.373mg | 0.083mg | 32% |
| Магний | 152mg | 22mg | 31% |
| Жиры | 17.27g | 0.15g | 26% |
| Витамин B9 | 106µg | 19µg | 22% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.071mg | 21% |
| Цинк | 2.48mg | 0.49mg | 18% |
| Белки | 12.01g | 2.86g | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.031g | 15% |
| Углеводы | 56.63g | 13.09g | 15% |
| Селен | 8.8µg | 0.3µg | 15% |
| Калорийность | 318kcal | 65kcal | 13% |
| Кальций | 148mg | 25mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.01g | 7% |
| Холин | 51.5mg | 24.1mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 3% | |
| Чистые углеводы | 29.43g | 8.69g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 3.12g | N/A |
| Натрий | 30mg | 35mg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.115mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.17mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0% | |
| Валин | 0.149mg | 0% | |
| Гистидин | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
13.09 г
Вода:
83.23 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +319.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11413.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +332.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +801.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +933.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.031 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.072 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11525% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
