Сравнить продукты Кайенский перец и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1420% |
| Содержит больше КальцийКальций | +722.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +361.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +109.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1157.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +855% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +69266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5866% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +556% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +410.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +866.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +341.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 3µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 0.5mg | 196% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.81mg | 126% |
| Клетчатка | 27.2g | 1.5g | 103% |
| Марганец | 2mg | 87% | |
| Витамин C | 76.4mg | 8mg | 76% |
| Железо | 7.8mg | 1.69mg | 76% |
| Витамин K | 80.3µg | 0µg | 67% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.18mg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.089g | 55% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.9mg | 49% |
| Магний | 152mg | 10mg | 34% |
| Медь | 0.373mg | 0.644mg | 30% |
| Жиры | 17.27g | 0.2g | 26% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.05mg | 23% |
| Фосфор | 293mg | 140mg | 22% |
| Витамин B9 | 106µg | 24µg | 21% |
| Белки | 12.01g | 2.7g | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.046g | 15% |
| Селен | 8.8µg | 0.7µg | 15% |
| Кальций | 148mg | 18mg | 13% |
| Цинк | 2.48mg | 3.73mg | 11% |
| Калорийность | 318kcal | 115kcal | 10% |
| Углеводы | 56.63g | 25.61g | 10% |
| Холин | 51.5mg | 0mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.005g | 7% |
| Калий | 2014mg | 1806mg | 6% |
| Натрий | 30mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 24.11g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 17.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +344.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8535% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +121.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +763.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9304.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
