Сравнить продукты Кайенский перец и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2071.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1245.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +2998.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +544.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +710.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1120.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +998.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2287.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7075.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +481.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +674.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6347.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 29µg | 228% |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.038mg | 186% |
| Клетчатка | 27.2g | 1.6g | 102% |
| Железо | 7.8mg | 1.21mg | 82% |
| Витамин C | 76.4mg | 3.2mg | 81% |
| Марганец | 2mg | 0.182mg | 79% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.158mg | 59% |
| Калий | 2014mg | 65mg | 57% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 1.123mg | 47% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 2.198g | 41% |
| Фосфор | 293mg | 24mg | 38% |
| Медь | 0.373mg | 0.046mg | 36% |
| Магний | 152mg | 7mg | 35% |
| Витамин B9 | 106µg | 4µg | 26% |
| Цинк | 2.48mg | 0.16mg | 21% |
| Белки | 12.01g | 1.9g | 20% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.134mg | 16% |
| Кальций | 148mg | 11mg | 14% |
| Натрий | 30mg | 266mg | 10% |
| Жиры | 17.27g | 11g | 10% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Углеводы | 56.63g | 34g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 4.388g | 4% |
| Калорийность | 318kcal | 237kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 3.797g | 2% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 32.4g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +532.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +571.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +548.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +280.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.6% |
