Сравнить продукты Какао-бобы и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2280% |
| Содержит больше КалийКалий | +1286.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +676% |
| Содержит больше МедьМедь | +3580.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +496.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1714.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.607mg | 0.098mg | 390% |
| Железо | 15.52mg | 2mg | 169% |
| Марганец | 3.737mg | 0.206mg | 154% |
| Клетчатка | 29.8g | 1.6g | 113% |
| Магний | 476mg | 20mg | 109% |
| Фосфор | 728mg | 122mg | 87% |
| Калий | 2509mg | 181mg | 68% |
| Цинк | 6.37mg | 1.91mg | 41% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
| Селен | 13.2µg | 24% | |
| Кофеин | 78mg | 20% | |
| Витамин B2 | 0.46mg | 0.209mg | 19% |
| Натрий | 19mg | 460mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 7.76g | 3.803g | 18% |
| Белки | 18.1g | 11.82g | 13% |
| Углеводы | 58.3g | 20.08g | 13% |
| Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.176mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.4mg | 3.384mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 5% | |
| Витамин B9 | 32µg | 46µg | 4% |
| Жиры | 13.1g | 14.96g | 3% |
| Калорийность | 220kcal | 257kcal | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.39g | 3.474g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.42g | 0.306g | 1% |
| Кальций | 111mg | 116mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.5g | 18.48g | N/A |
| Сахар | 1.76g | 3.97g | N/A |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Триптофан | 0.271mg | 0% | |
| Треонин | 0.716mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.701mg | 0% | |
| Лейцин | 1.097mg | 0% | |
| Лизин | 0.907mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0% | |
| Валин | 1.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +323.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1800% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51% |
