Сравнить продукты Какао-бобы и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3073.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1485.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +786.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1452% |
| Содержит больше МедьМедь | +4408.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +460% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9014.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2815% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +101.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1998.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +276.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 3.607mg | 0.08mg | 392% |
| Железо | 15.52mg | 1mg | 182% |
| Марганец | 3.737mg | 0.041mg | 161% |
| Клетчатка | 29.8g | 0g | 119% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.67µg | 111% |
| Магний | 476mg | 15mg | 110% |
| Фосфор | 728mg | 130mg | 85% |
| Калий | 2509mg | 283mg | 65% |
| Натрий | 19mg | 848mg | 36% |
| Цинк | 6.37mg | 2.47mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.38mg | 23% |
| Кофеин | 78mg | 0mg | 20% |
| Жиры | 13.1g | 26.34g | 20% |
| Витамин B2 | 0.46mg | 0.213mg | 19% |
| Углеводы | 58.3g | 2g | 19% |
| Белки | 18.1g | 12.2g | 12% |
| Кальций | 111mg | 7mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.39g | 8g | 9% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.69mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 7.76g | 6.08g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.42g | 1.58g | 8% |
| Витамин B9 | 32µg | 4µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.2mg | 6% |
| Калорийность | 220kcal | 297kcal | 4% |
| Витамин B3 | 2.4mg | 3.11mg | 4% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Селен | 13.2µg | 14.1µg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 28.5g | 2g | N/A |
| Сахар | 1.76g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.271mg | 0.107mg | 0% |
| Треонин | 0.716mg | 0.465mg | 0% |
| Изолейцин | 0.701mg | 0.485mg | 0% |
| Лейцин | 1.097mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.907mg | 0.903mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.364mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0.405mg | 0% |
| Валин | 1.086mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.312mg | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
48%
Итоговая оценка минералов
343%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао-бобы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-бобы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 829mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Какао-бобы ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Какао-бобы дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-бобы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.68g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах