Сравнить продукты Какао-бобы и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1883.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +91.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +924.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +776.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +5283.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +944.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +293.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1606.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +50.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2310% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +372.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +254.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +209.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.607mg | 0.067mg | 393% |
| Железо | 15.52mg | 1.77mg | 172% |
| Марганец | 3.737mg | 0.219mg | 153% |
| Клетчатка | 29.8g | 1.4g | 114% |
| Магний | 476mg | 24mg | 108% |
| Фосфор | 728mg | 185mg | 78% |
| Калий | 2509mg | 245mg | 67% |
| Цинк | 6.37mg | 0.61mg | 52% |
| Витамин B3 | 2.4mg | 7.72mg | 33% |
| Натрий | 19mg | 753mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 7.76g | 2.123g | 26% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.383mg | 20% |
| Кофеин | 78mg | 0mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 1.2mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.42g | 3.177g | 18% |
| Витамин E | 0.1mg | 2.41mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.46mg | 0.3mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Углеводы | 58.3g | 20.89g | 12% |
| Селен | 13.2µg | 19.9µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.23mg | 10% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Кальций | 111mg | 58mg | 5% |
| Витамин K | 2.4µg | 8.5µg | 5% |
| Холин | 11.4mg | 35.3mg | 4% |
| Белки | 18.1g | 16.28g | 4% |
| Витамин B9 | 32µg | 47µg | 4% |
| Жиры | 13.1g | 11.19g | 3% |
| Калорийность | 220kcal | 250kcal | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.5g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 1.76g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.39g | 4.481g | 0% |
| Триптофан | 0.271mg | 0% | |
| Треонин | 0.716mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.701mg | 0% | |
| Лейцин | 1.097mg | 0% | |
| Лизин | 0.907mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0% | |
| Валин | 1.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.312mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +179.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +188.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1712.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +656.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.481g
