Сравнить продукты Какао-порошок и Ликёр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +24850% |
Содержит больше КальцийКальций | +700% |
Содержит больше КалийКалий | +4662.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10561.5% |
Содержит больше МедьМедь | +9370% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4156.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1368% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -77.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +63850% |
Содержит больше СеленСелен | +3475% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +609.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +322.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2701.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +192% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +972.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +92.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
Содержит больше ХолинХолин | +48.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +600% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +177% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14.6% |
Содержит больше ВодаВода | +1450% |
Содержит больше ДругоеДругое | +143.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +52% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.458g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 3.788mg | 0.04mg | 416% |
Железо | 13.86mg | 0.13mg | 172% |
Марганец | 3.837mg | 0.006mg | 167% |
Клетчатка | 37g | 0g | 148% |
Магний | 499mg | 2mg | 118% |
Фосфор | 734mg | 50mg | 98% |
Цинк | 6.81mg | 0.16mg | 60% |
Кофеин | 230mg | 8mg | 56% |
Калий | 1524mg | 32mg | 44% |
Белки | 19.6g | 2.8g | 34% |
Селен | 14.3µg | 0.4µg | 25% |
Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
Витамин A | 0µg | 173µg | 19% |
Витамин B2 | 0.241mg | 0.057mg | 14% |
Витамин B3 | 2.185mg | 0.078mg | 13% |
Углеводы | 57.9g | 20.9g | 12% |
Кальций | 128mg | 16mg | 11% |
Витамин B6 | 0.118mg | 0.011mg | 8% |
Витамин B9 | 32µg | 2µg | 8% |
Насыщенные жиры | 8.07g | 9.664g | 7% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.011mg | 6% |
Калорийность | 228kcal | 327kcal | 5% |
Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
Натрий | 21mg | 92mg | 3% |
Витамин B5 | 0.254mg | 0.087mg | 3% |
Жиры | 13.7g | 15.7g | 3% |
Витамин E | 0.1mg | 0.45mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.669g | 2% |
Витамин K | 2.5µg | 1.3µg | 1% |
Холин | 12mg | 8.1mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 20.9g | 20.9g | N/A |
Сахар | 1.75g | 19.76g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 4.458g | 0% |
Триптофан | 0.293mg | 0.04mg | 0% |
Треонин | 0.776mg | 0.127mg | 0% |
Изолейцин | 0.76mg | 0.17mg | 0% |
Лейцин | 1.189mg | 0.275mg | 0% |
Лизин | 0.983mg | 0.223mg | 0% |
Метионин | 0.202mg | 0.07mg | 0% |
Фенилаланин | 0.941mg | 0.136mg | 0% |
Валин | 1.177mg | 0.188mg | 0% |
Гистидин | 0.339mg | 0.076mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%

9%

Итоговая оценка минералов
339%

7%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Ликёр дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Какао-порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Какао-порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 71mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Какао-порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.594g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Какао-порошок ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом витамины