Сравнить продукты Кальмары жареные и Фейхоа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +958.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +270.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7642.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2672.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5666.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2952.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +148.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9505.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +642% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +286.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +303% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +287.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.4µg | 0µg | 225% |
| Селен | 89.6µg | 163% | |
| Железо | 10.84mg | 0.14mg | 134% |
| Витамин B2 | 1.729mg | 0.018mg | 132% |
| Медь | 0.998mg | 0.036mg | 107% |
| Фосфор | 580mg | 19mg | 80% |
| Холестерин | 224mg | 0mg | 75% |
| Белки | 32.48g | 0.71g | 64% |
| Натрий | 744mg | 3mg | 32% |
| Цинк | 3.46mg | 0.06mg | 31% |
| Витамин C | 8.5mg | 32.9mg | 27% |
| Клетчатка | 0g | 6.4g | 26% |
| Витамин A | 203µg | 0µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.27mg | 0.067mg | 16% |
| Кальций | 180mg | 17mg | 16% |
| Калий | 637mg | 172mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.233mg | 13% |
| Магний | 60mg | 9mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.189mg | 0.295mg | 12% |
| Калорийность | 158kcal | 61kcal | 5% |
| Марганец | 0.209mg | 0.084mg | 5% |
| Углеводы | 1.64g | 15.21g | 5% |
| Фруктоза | 2.95g | 4% | |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Жиры | 1.4g | 0.42g | 2% |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.236g | 0.104g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.268g | 0.136g | 1% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.006mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.64g | 8.81g | N/A |
| Сахар | 8.2g | N/A | |
| Витамин B9 | 24µg | 23µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.162g | 0.056g | 0% |
| Триптофан | 0.364mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 1.398mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 1.414mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 2.287mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 2.427mg | 0.038mg | 0% |
| Метионин | 0.733mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.164mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 1.419mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.624mg | 0.009mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.078g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.132g | 0g | N/A |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
32.48 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
1.64 г
Вода:
61.12 г
Другое:
3.36 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4474.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +784.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +827.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.236 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.162 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.268 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.136 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +189.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +97.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.9% |
