Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Камамбер и Бальзамический уксус

Сравнить

Инфографика

Камамбер vs Бальзамический уксус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Содержит больше МагнийМагний +66.7%
Содержит больше КальцийКальций +1337%
Содержит больше КалийКалий +67%
Содержит больше ЦинкЦинк +2875%
Содержит больше ФосфорФосфор +1726.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +118.2%
Содержит больше МедьМедь +23.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.3%
Содержит больше МарганецМарганец +244.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Камамбер Бальзамический уксус DV% diff.
Насыщенные жиры 15.259g 0g 69%
Витамин B12 1.3µg 54%
Фосфор 347mg 19mg 47%
Белки 19.8g 0.49g 39%
Витамин B2 0.488mg 38%
Жиры 24.26g 0g 37%
Кальций 388mg 27mg 36%
Натрий 842mg 23mg 36%
Витамин B5 1.364mg 27%
Витамин A 241µg 0µg 27%
Селен 14.5µg 26%
Холестерин 72mg 24%
Цинк 2.38mg 0.08mg 21%
Мононенасыщенные жиры 7.023g 18%
Витамин B6 0.227mg 17%
Витамин B9 62µg 16%
Калорийность 300kcal 88kcal 11%
Фруктоза 7.38g 9%
Углеводы 0.46g 17.03g 6%
Полиненасыщенные жиры 0.724g 5%
Железо 0.33mg 0.72mg 5%
Марганец 0.038mg 0.131mg 4%
Витамин B3 0.63mg 4%
Холин 15.4mg 3%
Витамин K 2µg 2%
Витамин D 18IU 2%
Витамин D 0.4µg 2%
Магний 20mg 12mg 2%
Калий 187mg 112mg 2%
Витамин B1 0.028mg 2%
Медь 0.021mg 0.026mg 1%
Витамин E 0.21mg 1%
Чистые углеводы 0.46g 17.03g N/A
Сахар 0.46g 14.95g N/A
Триптофан 0.307mg 0%
Треонин 0.717mg 0%
Изолейцин 0.968mg 0%
Лейцин 1.84mg 0%
Лизин 1.766mg 0%
Метионин 0.565mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 0%
Валин 1.279mg 0%
Гистидин 0.683mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
Содержит больше БелкиБелки +3940.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3602.2%
Содержит больше ВодаВода +47.6%
Содержит больше ДругоеДругое +63.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients
  2. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.