Сравнить продукты Каперсы колючие и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +626.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +567.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +255.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +242.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +595% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +545.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +392% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +225.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +992.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2348mg | 2mg | 102% |
| Медь | 0.374mg | 0.056mg | 35% |
| Железо | 1.67mg | 0.23mg | 18% |
| Витамин K | 24.6µg | 5µg | 16% |
| Витамин C | 4.3mg | 14mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.02mg | 9% |
| Марганец | 0.078mg | 0.267mg | 8% |
| Витамин B9 | 23µg | 1µg | 6% |
| Магний | 33mg | 6mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 0.295mg | 5% |
| Белки | 2.36g | 0.46g | 4% |
| Витамин B3 | 0.652mg | 0.101mg | 3% |
| Кальций | 40mg | 8mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.057mg | 3% |
| Витамин E | 0.88mg | 1.32mg | 3% |
| Цинк | 0.32mg | 0.09mg | 2% |
| Углеводы | 4.89g | 11.97g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 0.055g | 2% |
| Селен | 1.2µg | 0.1µg | 2% |
| Клетчатка | 3.2g | 3.6g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 0.008g | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Калорийность | 23kcal | 46kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.012mg | 1% |
| Жиры | 0.86g | 0.13g | 1% |
| Калий | 40mg | 80mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.69g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 0.41g | 4.27g | N/A |
| Фосфор | 10mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 7µg | 3µg | 0% |
| Холин | 6.5mg | 5.5mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 0.018g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лейцин | 0.053mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.045mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +413% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +561.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +250% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +452.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
