Сравнить продукты Белокочанная капуста и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2020% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +815.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +69.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +132% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2560% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 8.3µg | 56% |
| Витамин C | 36.6mg | 84.9mg | 54% |
| Железо | 0.47mg | 1.68mg | 15% |
| Витамин A | 5µg | 133µg | 14% |
| Витамин B9 | 43µg | 6µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.215mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.017mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.69mg | 4% |
| Кальций | 40mg | 6mg | 3% |
| Марганец | 0.16mg | 0.092mg | 3% |
| Медь | 0.019mg | 0.049mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 0.615mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.06mg | 2% |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Клетчатка | 2.5g | 1.9g | 2% |
| Фосфор | 26mg | 17mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.161g | 1% |
| Магний | 12mg | 6mg | 1% |
| Холин | 10.7mg | 6.3mg | 1% |
| Калорийность | 25kcal | 23kcal | 0% |
| Белки | 1.28g | 1.1g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.3g | 0% |
| Углеводы | 5.8g | 5.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 3.2g | N/A |
| Калий | 170mg | 158mg | 0% |
| Сахар | 3.2g | 2.71g | N/A |
| Цинк | 0.18mg | 0.19mg | 0% |
| Натрий | 18mg | 14mg | 0% |
| Селен | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.045g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.02g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +847.1% |
