Сравнить продукты Белокочанная капуста и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1933.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2052.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2520.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +846.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 2.9µg | 61% |
| Витамин C | 36.6mg | 1.7mg | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 5.315g | 35% |
| Жиры | 0.1g | 11.2g | 17% |
| Калорийность | 25kcal | 274kcal | 12% |
| Углеводы | 5.8g | 41.1g | 12% |
| Селен | 0.3µg | 6.1µg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 2.044g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 3.267g | 8% |
| Витамин E | 0.15mg | 1.42mg | 8% |
| Лизин | 0.044mg | 153mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.046mg | 6% |
| Натрий | 18mg | 135mg | 5% |
| Белки | 1.28g | 3.3g | 4% |
| Витамин B9 | 43µg | 28µg | 4% |
| Кальций | 40mg | 15mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.04mg | 2% |
| Холин | 10.7mg | 17.4mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.27mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.025mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 0.33mg | 1% |
| Магний | 12mg | 9mg | 1% |
| Фосфор | 26mg | 33mg | 1% |
| Медь | 0.019mg | 0.03mg | 1% |
| Клетчатка | 2.5g | 2.2g | 1% |
| Железо | 0.47mg | 0.42mg | 1% |
| Калий | 170mg | 149mg | 1% |
| Марганец | 0.16mg | 0.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 38.9g | N/A |
| Сахар | 3.2g | 25.75g | N/A |
| Цинк | 0.18mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.119mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.067mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.151mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.076mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +111.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +157.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +608.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19117.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31164.7% |
