Сравнить продукты Карамель и Milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +20% |
Содержит больше КалийКалий | +72.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +70.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
Содержит больше МедьМедь | +716.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +56.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -31.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1236.4% |
Содержит больше СеленСелен | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +148.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +66.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +158.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +93.5% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Содержит больше ХолинХолин | +106.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +14.7% |
Содержит больше ВодаВода | +34.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +39.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +112.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~71.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1237.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Насыщенные жиры | 2.476g | 12.016g | 43% |
Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 0.26g | 21% |
Жиры | 8.1g | 17.23g | 14% |
Медь | 0.018mg | 0.147mg | 14% |
Витамин B2 | 0.256mg | 0.103mg | 12% |
Витамин B5 | 0.62mg | 0.155mg | 9% |
Фосфор | 114mg | 67mg | 7% |
Марганец | 0.011mg | 0.147mg | 6% |
Витамин B1 | 0.103mg | 0.046mg | 5% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0.18µg | 5% |
Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
Калорийность | 382kcal | 456kcal | 4% |
Железо | 0.14mg | 0.49mg | 4% |
Калий | 214mg | 124mg | 3% |
Натрий | 245mg | 167mg | 3% |
Витамин E | 0.46mg | 0.89mg | 3% |
Витамин B6 | 0.056mg | 0.014mg | 3% |
Кофеин | 0mg | 6mg | 2% |
Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 2.23g | 2% |
Холин | 8mg | 16.5mg | 2% |
Углеводы | 77g | 71.17g | 2% |
Витамин K | 1.8µg | 3.6µg | 2% |
Цинк | 0.44mg | 0.69mg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
Кальций | 138mg | 115mg | 2% |
Витамин A | 12µg | 31µg | 2% |
Белки | 4.6g | 4.01g | 1% |
Магний | 17mg | 20mg | 1% |
Холестерин | 7mg | 9mg | 1% |
Витамин C | 0.4mg | 0.7mg | 0% |
Чистые углеводы | 77g | 70.17g | N/A |
Сахар | 65.5g | 59.69g | N/A |
Селен | 1.8µg | 2µg | 0% |
Витамин B3 | 0.148mg | 0.154mg | 0% |
Транс-жиры | 0.206g | N/A | |
Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
Триптофан | 0.06mg | 0% | |
Треонин | 0.192mg | 0% | |
Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
Лейцин | 0.417mg | 0% | |
Лизин | 0.338mg | 0% | |
Метионин | 0.107mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
Валин | 0.285mg | 0% | |
Гистидин | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
10%
Итоговая оценка минералов
19%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Milky way содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Milky way ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Milky way дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах