Сравнить продукты Карамель и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1625% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +340% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +850% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +509.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +128.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +879.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +711.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +945.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3581.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1205.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +361.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +994.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 77g | 5.9g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 23% | |
| Витамин B2 | 0.256mg | 0mg | 20% |
| Калорийность | 382kcal | 25kcal | 18% |
| Фосфор | 114mg | 12mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 13% | |
| Кальций | 138mg | 8mg | 13% |
| Жиры | 8.1g | 0.22g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 11% | |
| Витамин K | 1.8µg | 14.6µg | 11% |
| Натрий | 245mg | 4mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.22mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.148mg | 1.45mg | 8% |
| Белки | 4.6g | 0.44g | 8% |
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.045mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 4% | |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.107mg | 4% |
| Цинк | 0.44mg | 0.1mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.4µg | 3% |
| Витамин C | 0.4mg | 3.2mg | 3% |
| Железо | 0.14mg | 0.35mg | 3% |
| Холестерин | 7mg | 2% | |
| Витамин A | 12µg | 28µg | 2% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.75mg | 2% |
| Марганец | 0.011mg | 0.067mg | 2% |
| Медь | 0.018mg | 0.028mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Магний | 17mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 77g | 4.8g | N/A |
| Калий | 214mg | 200mg | 0% |
| Сахар | 65.5g | 3.74g | N/A |
| Витамин B9 | 4µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
12%
Итоговая оценка минералов
19%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Наранхилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Наранхилья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 61.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Наранхилья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 241mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Наранхилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.476g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Наранхилья ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Наранхилья дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карамель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах