Сравнить продукты Карамель и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1050%
Содержит
больше
Магний
+13.3%
Содержит
больше
Фосфор
+338.5%
Содержит
больше
Цинк
+214.3%
Содержит
больше
Селен
+350%
Содержит
больше
Железо
+78.6%
Содержит
больше
Калий
+15.9%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Медь
+155.6%
Содержит
больше
Марганец
+781.8%
Содержит
больше
Кальций
+1050%
Содержит
больше
Магний
+13.3%
Содержит
больше
Фосфор
+338.5%
Содержит
больше
Цинк
+214.3%
Содержит
больше
Селен
+350%
Содержит
больше
Железо
+78.6%
Содержит
больше
Калий
+15.9%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Медь
+155.6%
Содержит
больше
Марганец
+781.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+157.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+265.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+96.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+2466.7%
Содержит
больше
Витамин E
+678.3%
Содержит
больше
Витамин C
+29550%
Содержит
больше
Витамин B3
+764.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+648.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+575%
Содержит
больше
Витамин K
+927.8%
Одинаковое количество вещества Холин - 7.5
Содержит
больше
Витамин B1
+157.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+265.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+96.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+2466.7%
Содержит
больше
Витамин E
+678.3%
Содержит
больше
Витамин C
+29550%
Содержит
больше
Витамин B3
+764.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+648.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+575%
Содержит
больше
Витамин K
+927.8%
Одинаковое количество вещества Холин - 7.5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+405.5%
Содержит
больше
Жиры
+2089.2%
Содержит
больше
Углеводы
+1084.6%
Содержит
больше
Другое
+239.6%
Содержит
больше
Вода
+978.7%
Содержит
больше
Белки
+405.5%
Содержит
больше
Жиры
+2089.2%
Содержит
больше
Углеводы
+1084.6%
Содержит
больше
Другое
+239.6%
Содержит
больше
Вода
+978.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+5217.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3005.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+5217.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3005.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 77g | 3.7g |
|
|
| Белки | 4.6g | 0.91g |
|
| Жиры | 8.1g | 0.37g |
|
| Углеводы | 77g | 6.5g |
|
| Калорийность | 382kcal | 29kcal |
|
| Фруктоза | 2.63g |
|
|
| Сахар | 65.5g | 4.12g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.8g |
|
| Кальций | 138mg | 12mg |
|
| Железо | 0.14mg | 0.25mg |
|
| Магний | 17mg | 15mg |
|
| Фосфор | 114mg | 26mg |
|
| Калий | 214mg | 248mg |
|
| Натрий | 245mg | 3mg |
|
| Цинк | 0.44mg | 0.14mg |
|
| Медь | 0.018mg | 0.046mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 0.097mg |
|
| Селен | 1.8µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 42IU | 1078IU |
|
| Витамин A, RAE | 12µg | 54µg |
|
| Витамин E | 0.46mg | 3.58mg |
|
| Витамин C | 0.4mg | 118.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.256mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 0.148mg | 1.28mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.315mg |
|
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.419mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 27µg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg |
|
| Холин | 8mg | 7.5mg |
|
| Витамин K | 1.8µg | 18.5µg |
|
| Триптофан | 0.06mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.258mg |
|
|
| Лейцин | 0.417mg |
|
|
| Лизин | 0.338mg |
|
|
| Метионин | 0.107mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.205mg |
|
|
| Валин | 0.285mg |
|
|
| Гистидин | 0.115mg |
|
|
| Холестерин | 7mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.476g | 0.092g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 0.029g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 0.112g |
|
| 0.062g |
|
||
| 0.05g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
59%
Итоговая оценка минералов
19%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халапеньо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 61.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 242mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халапеньо содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халапеньо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.384g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Халапеньо ниже (Разница - 33)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Халапеньо дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах