Сравнить продукты Карамельный пудинг и Tootsie roll
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+130.6%
Содержит
больше
Фосфор
+68.4%
Содержит
больше
Цинк
+17.5%
Содержит
больше
Селен
+295.5%
Содержит
больше
Железо
+110.5%
Содержит
больше
Магний
+144.4%
Содержит
меньше
Натрий
-17%
Содержит
больше
Медь
+364.3%
Содержит
больше
Марганец
+370%
Одинаковое количество вещества Калий - 116
Содержит
больше
Кальций
+130.6%
Содержит
больше
Фосфор
+68.4%
Содержит
больше
Цинк
+17.5%
Содержит
больше
Селен
+295.5%
Содержит
больше
Железо
+110.5%
Содержит
больше
Магний
+144.4%
Содержит
меньше
Натрий
-17%
Содержит
больше
Медь
+364.3%
Содержит
больше
Марганец
+370%
Одинаковое количество вещества Калий - 116
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B5
+77.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+340%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+182.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+75%
Содержит
больше
Витамин B3
+156.1%
Содержит
больше
Витамин K
+4700%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 9
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B5
+77.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+340%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+182.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+75%
Содержит
больше
Витамин B3
+156.1%
Содержит
больше
Витамин K
+4700%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 9
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+184.9%
Содержит
больше
Жиры
+21.8%
Содержит
больше
Вода
+917.2%
Содержит
больше
Углеводы
+285.1%
Содержит
больше
Другое
+11.5%
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Содержит
больше
Белки
+184.9%
Содержит
больше
Жиры
+21.8%
Содержит
больше
Вода
+917.2%
Содержит
больше
Углеводы
+285.1%
Содержит
больше
Другое
+11.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+47.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+52.4%
Насыщенные жиры:
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
0.392 г
Насыщенные жиры:
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
1.929 г
Полиненасыщенные жиры:
0.266 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+47.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+52.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 22.78g | 87.63g |
|
|
| Белки | 4.53g | 1.59g |
|
| Жиры | 4.03g | 3.31g |
|
| Углеводы | 22.78g | 87.73g |
|
| Калорийность | 145kcal | 387kcal |
|
| Крахмал | 15.3g |
|
|
| Фруктоза | 0.4g |
|
|
| Сахар | 23.15g | 56.32g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.1g |
|
| Кальций | 83mg | 36mg |
|
| Железо | 0.38mg | 0.8mg |
|
| Магний | 9mg | 22mg |
|
| Фосфор | 96mg | 57mg |
|
| Калий | 118mg | 116mg |
|
| Натрий | 53mg | 44mg |
|
| Цинк | 0.47mg | 0.4mg |
|
| Медь | 0.028mg | 0.13mg |
|
| Марганец | 0.01mg | 0.047mg |
|
| Селен | 8.7µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 161IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 46µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 0.65mg |
|
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.056mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.21mg |
|
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.29mg |
|
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.01mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 9µg | |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 9.6µg |
|
| Триптофан | 0.19mg |
|
|
| Треонин | 0.04mg |
|
|
| Изолейцин | 0.06mg |
|
|
| Лейцин | 0.11mg |
|
|
| Лизин | 0.09mg |
|
|
| Метионин | 0.01mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.05mg |
|
|
| Валин | 0.08mg |
|
|
| Гистидин | 0.03mg |
|
|
| Холестерин | 90mg | 2mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.799g | 0.967g |
|
| 0.007g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 1.929g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 0.266g |
|
| 0.016g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
8%
Итоговая оценка минералов
17%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.832g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tootsie roll ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах