Сравнить продукты Карамельный пудинг и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +112.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +291.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1350% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +386.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +278.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +656.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 36.4mg | 40% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Железо | 0.38mg | 1.85mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Селен | 8.7µg | 0.6µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 10% | |
| Фосфор | 96mg | 38mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 0.027g | 8% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.101mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Жиры | 4.03g | 0.39g | 6% |
| Витамин K | 0.2µg | 7.8µg | 6% |
| Белки | 4.53g | 1.44g | 6% |
| Калорийность | 145kcal | 43kcal | 5% |
| Витамин A | 46µg | 1µg | 5% |
| Медь | 0.028mg | 0.06mg | 4% |
| Кальций | 83mg | 39mg | 4% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.87mg | 4% |
| Углеводы | 22.78g | 9.8g | 4% |
| Цинк | 0.47mg | 0.12mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.62mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 0.041g | 3% |
| Калий | 118mg | 194mg | 2% |
| Натрий | 53mg | 10mg | 2% |
| Магний | 9mg | 18mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 0.207g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.78g | 8.1g | N/A |
| Сахар | 23.15g | 8.1g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.029mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.05mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
| Содержит больше БелкиБелки | +214.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +933.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2987.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
