Сравнить продукты Кардамон и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +4562.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1125.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +311.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1233.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +576.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.224mg | 1208% |
| Железо | 13.97mg | 1.14mg | 160% |
| Клетчатка | 28g | 112% | |
| Цинк | 7.47mg | 0.56mg | 63% |
| Магний | 229mg | 18mg | 50% |
| Кальций | 383mg | 6mg | 38% |
| Калий | 1119mg | 24mg | 32% |
| Медь | 0.383mg | 0.093mg | 32% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Витамин B9 | 64µg | 16% | |
| Фосфор | 178mg | 63mg | 16% |
| Углеводы | 68.47g | 24.93g | 15% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.034mg | 15% |
| Белки | 10.76g | 5.15g | 11% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Калорийность | 311kcal | 131kcal | 9% |
| Жиры | 6.7g | 1.05g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.15g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.124g | 2% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.209mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 0.992mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Натрий | 18mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.47g | 24.93g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.429g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.079mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +108.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +538.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1767.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +728% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +601.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.429g
