Сравнить продукты Карри (приправа) и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1493.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5150% |
| Содержит больше КалийКалий | +1818% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +646.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +952.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +786.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +511.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1600.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4574.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +519.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +903.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +39.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.488mg | 340% |
| Клетчатка | 53.2g | 1.5g | 207% |
| Железо | 19.1mg | 2.56mg | 207% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.54mg | 165% |
| Медь | 1.2mg | 0.114mg | 121% |
| Витамин K | 99.8µg | 16.1µg | 70% |
| Магний | 255mg | 16mg | 57% |
| Кальций | 525mg | 10mg | 52% |
| Фосфор | 367mg | 60mg | 44% |
| Цинк | 4.7mg | 0.53mg | 38% |
| Жиры | 14.01g | 38.1g | 37% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 9.643g | 36% |
| Калий | 1170mg | 61mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 21.597g | 32% |
| Селен | 40.3µg | 24.2µg | 29% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.398mg | 19% |
| Белки | 14.29g | 7.3g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 4.894g | 12% |
| Холин | 64.2mg | 6.4mg | 11% |
| Калорийность | 325kcal | 551kcal | 11% |
| Натрий | 52mg | 249mg | 9% |
| Витамин B9 | 56µg | 78µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.283mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.021mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 4.168mg | 6% |
| Углеводы | 55.83g | 45.1g | 4% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0.74g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.156mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +95.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +607% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +171.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +145.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.1% |
