Сравнить продукты Карри (приправа) и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1242.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1540.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +568.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1336.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +968.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +522% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2762.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +484.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2575% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +157.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.29mg | 348% |
| Железо | 19.1mg | 1.33mg | 222% |
| Клетчатка | 53.2g | 4.6g | 194% |
| Витамин E | 25.24mg | 168% | |
| Медь | 1.2mg | 0.16mg | 116% |
| Витамин K | 99.8µg | 83% | |
| Селен | 40.3µg | 6.9µg | 61% |
| Магний | 255mg | 19mg | 56% |
| Кальций | 525mg | 32mg | 49% |
| Фосфор | 367mg | 59mg | 44% |
| Цинк | 4.7mg | 0.44mg | 39% |
| Калий | 1170mg | 175mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.04mg | 21% |
| Белки | 14.29g | 5.19g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 1.58g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.39g | 18% |
| Жиры | 14.01g | 3.5g | 16% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.7mg | 16% |
| Натрий | 52mg | 400mg | 15% |
| Углеводы | 55.83g | 11.16g | 15% |
| Калорийность | 325kcal | 95kcal | 12% |
| Холин | 64.2mg | 12% | |
| Витамин B9 | 56µg | 12µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.06mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин A | 1µg | 81µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.05mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 1.37g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 1.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 2.76g | N/A | |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +175.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +300.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +400.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +365.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +793.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +455.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +683.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.9% |
