Сравнить продукты Картофель фри и Густая похлебка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.372mg | 29% | |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 1.9g | 23% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 19% | |
| Фосфор | 125mg | 18% | |
| Калий | 579mg | 17% | |
| Медь | 0.124mg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.17mg | 14% | |
| Жиры | 14.73g | 6.3g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 1.27g | 12% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 12% | |
| Клетчатка | 3.8g | 0.9g | 12% |
| Калорийность | 312kcal | 99kcal | 11% |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Марганец | 0.247mg | 11% | |
| Углеводы | 41.44g | 7.5g | 11% |
| Железо | 0.81mg | 10% | |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Магний | 35mg | 8% | |
| Витамин B9 | 30µg | 8% | |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Витамин C | 4.7mg | 5% | |
| Цинк | 0.5mg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Натрий | 210mg | 299mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 1.75g | 3% |
| Кальций | 18mg | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Белки | 3.43g | 3.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 6.6g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +452.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85% |
| Содержит больше ВодаВода | +113% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +370% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.1% |
