Сравнить продукты Картофель фри и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +118.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +278.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +148% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +122.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +840% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +85.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +279.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +156.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +708.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +646.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +313.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.046mg | 25% |
| Железо | 0.81mg | 2.07mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 0.791mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 3.323g | 14% |
| Калий | 579mg | 153mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.05mg | 10% |
| Фосфор | 125mg | 52mg | 10% |
| Жиры | 14.73g | 9.1g | 9% |
| Витамин K | 11.2µg | 1.5µg | 8% |
| Медь | 0.124mg | 0.05mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.226mg | 7% |
| Углеводы | 41.44g | 61.6g | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 1.048g | 6% |
| Магний | 35mg | 16mg | 5% |
| Натрий | 210mg | 101mg | 5% |
| Холин | 36.8mg | 8.9mg | 5% |
| Витамин E | 1.67mg | 0.9mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.099mg | 5% |
| Витамин C | 4.7mg | 0.5mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 4.2g | 4% |
| Витамин B9 | 30µg | 20µg | 3% |
| Кальций | 18mg | 33mg | 2% |
| Цинк | 0.5mg | 0.27mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2µg | 2% |
| Калорийность | 312kcal | 324kcal | 1% |
| Белки | 3.43g | 2.9g | 1% |
| Марганец | 0.247mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 27.42g | N/A |
| Клетчатка | 3.8g | 3.7g | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.102mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.206mg | 0% | |
| Лизин | 0.121mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.1% |
