Сравнить продукты Картофель фри и Нектарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +288.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +189.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +357.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +213.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1388% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +409.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +493.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 0.113g | 35% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.025mg | 27% |
| Жиры | 14.73g | 0.32g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 0.088g | 15% |
| Фосфор | 125mg | 26mg | 14% |
| Калорийность | 312kcal | 44kcal | 13% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 1.125mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 0.025g | 11% |
| Калий | 579mg | 201mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.034mg | 11% |
| Углеводы | 41.44g | 10.55g | 10% |
| Натрий | 210mg | 0mg | 9% |
| Витамин K | 11.2µg | 2.2µg | 8% |
| Марганец | 0.247mg | 0.054mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.185mg | 8% |
| Клетчатка | 3.8g | 1.7g | 8% |
| Железо | 0.81mg | 0.28mg | 7% |
| Магний | 35mg | 9mg | 6% |
| Витамин E | 1.67mg | 0.77mg | 6% |
| Витамин B9 | 30µg | 5µg | 6% |
| Холин | 36.8mg | 6.2mg | 6% |
| Белки | 3.43g | 1.06g | 5% |
| Медь | 0.124mg | 0.086mg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.17mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 0µg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин C | 4.7mg | 5.4mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 8.85g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 7.89g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.06g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.009mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +223.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4503.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +292.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +285.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +127.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6683% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4677% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
