Сравнить продукты Картофель фри и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +105.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +421.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1788.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +135% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +154.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +579.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.9µg | 17µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.107mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.265mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 7.473g | 14% |
| Калий | 579mg | 111mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.324mg | 13% |
| Витамин B9 | 30µg | 72µg | 11% |
| Железо | 0.81mg | 1.6mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Фосфор | 125mg | 76mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Белки | 3.43g | 6.2g | 6% |
| Витамин K | 11.2µg | 4.4µg | 6% |
| Клетчатка | 3.8g | 2.4g | 6% |
| Кальций | 18mg | 72mg | 5% |
| Медь | 0.124mg | 0.088mg | 4% |
| Натрий | 210mg | 304mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 2.384mg | 4% |
| Магний | 35mg | 17mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 3.079g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 4.797g | 3% |
| Калорийность | 312kcal | 372kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.406mg | 3% |
| Витамин C | 4.7mg | 2mg | 3% |
| Углеводы | 41.44g | 50.9g | 3% |
| Жиры | 14.73g | 16.4g | 3% |
| Марганец | 0.247mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин E | 1.67mg | 1.99mg | 2% |
| Цинк | 0.5mg | 0.59mg | 1% |
| Холин | 36.8mg | 41.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 31.73g | N/A |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +55.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.4% |
