Сравнить продукты Картофель фри и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +218.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +543.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +520% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +477.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1075% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +198.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +507.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1440.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +615.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +394.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 9.921g | 34% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.052mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 1.602g | 25% |
| Холестерин | 0mg | 55mg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 159µg | 18% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 0.195mg | 18% |
| Калий | 579mg | 90mg | 14% |
| Клетчатка | 3.8g | 0.4g | 14% |
| Жиры | 14.73g | 22.5g | 12% |
| Медь | 0.124mg | 0.02mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.193mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.028mg | 12% |
| Натрий | 210mg | 438mg | 10% |
| Селен | 0.9µg | 5.2µg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 8.634g | 7% |
| Витамин E | 1.67mg | 0.56mg | 7% |
| Витамин K | 11.2µg | 4.4µg | 6% |
| Магний | 35mg | 11mg | 6% |
| Марганец | 0.247mg | 0.14mg | 5% |
| Углеводы | 41.44g | 25.5g | 5% |
| Витамин C | 4.7mg | 0.4mg | 5% |
| Фосфор | 125mg | 93mg | 5% |
| Белки | 3.43g | 5.5g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B9 | 30µg | 18µg | 3% |
| Кальций | 18mg | 51mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Холин | 36.8mg | 45.9mg | 2% |
| Железо | 0.81mg | 0.63mg | 2% |
| Калорийность | 312kcal | 321kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 21.8g | N/A |
| Цинк | 0.5mg | 0.51mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.571mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.222mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лейцин | 0.464mg | 0% | |
| Лизин | 0.372mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0% | |
| Валин | 0.314mg | 0% | |
| Гистидин | 0.133mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +237% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.6% |
