Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Картофельные чипсы и баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Картофельные чипсы vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 48% 7.2% 113% 61% 102% 30% 71% 1% 57% 44%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше КалийКалий +42400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +16200%
Содержит больше МедьМедь +30500%
Содержит больше ЦинкЦинк +1111.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +16400%
Содержит меньше НатрийНатрий -98%
Содержит больше МарганецМарганец +43900%
Содержит больше СеленСелен +1250%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 104% 0% 182% 0% 42% 45% 72% 24% 152% 0% 55% 34%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +10022.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1291.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1131.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +191250%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +9950%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +7266.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Картофельные чипсы Баттерскотч DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 12.17g 0.122g 80%
Витамин E 9.11mg 0.09mg 60%
Витамин B6 0.66mg 0mg 51%
Жиры 34.6g 3.3g 48%
Насыщенные жиры 10.96g 2.065g 40%
Калий 1275mg 3mg 37%
Витамин C 31.1mg 0mg 35%
Медь 0.306mg 0.001mg 34%
Витамин B3 3.827mg 0.002mg 24%
Фосфор 165mg 1mg 23%
Мононенасыщенные жиры 9.84g 0.845g 22%
Гистидин 153mg 22%
Железо 1.63mg 0.01mg 20%
Клетчатка 4.8g 0g 19%
Марганец 0.44mg 0.001mg 19%
Витамин K 22.1µg 0.3µg 18%
Натрий 8mg 391mg 17%
Магний 67mg 0mg 16%
Белки 7g 0.03g 14%
Селен 8.1µg 0.6µg 14%
Витамин B2 0.197mg 0.016mg 14%
Углеводы 52.9g 90.4g 13%
Витамин B1 0.167mg 0.012mg 13%
Витамин B9 45µg 0µg 11%
Цинк 1.09mg 0.09mg 9%
Витамин B5 0.402mg 0.004mg 8%
Калорийность 536kcal 391kcal 7%
Холин 37.5mg 0.8mg 7%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин A 0µg 28µg 3%
Кальций 24mg 4mg 2%
Чистые углеводы 48.1g 90.4g N/A
Сахар 0.22g 80.46g N/A
Триптофан 0.108mg 0%
Треонин 0.253mg 0%
Изолейцин 0.283mg 0%
Лейцин 0.419mg 0%
Лизин 0.424mg 0%
Метионин 0.11mg 0%
Фенилаланин 0.31mg 0%
Валин 0.392mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 35% 53% 2% 4%
Белки: 7 г
Жиры: 34.6 г
Углеводы: 52.9 г
Вода: 1.9 г
Другое: 3.6 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +23233.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +948.5%
Содержит больше ДругоеДругое +252.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +70.9%
Содержит больше ВодаВода +176.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 30% 37%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.96 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.84 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 12.17 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1064.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +9875.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -81.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Картофельные чипсы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170649/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.