Сравнить продукты Картофельные чипсы и Брюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +235% |
| Содержит больше КалийКалий | +318% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +270.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +856.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +354.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +211.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +235.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1057.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +79.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +24.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2936.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +392.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +446.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +151.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +560% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +166% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 0.088g | 81% |
| Витамин E | 9.11mg | 0.3mg | 59% |
| Жиры | 34.6g | 0.16g | 53% |
| Насыщенные жиры | 10.96g | 0.027g | 50% |
| Витамин B6 | 0.66mg | 0.1mg | 43% |
| Медь | 0.306mg | 0.032mg | 30% |
| Калий | 1275mg | 305mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 0.025g | 25% |
| Калорийность | 536kcal | 37kcal | 25% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Витамин B3 | 3.827mg | 0.7mg | 20% |
| Витамин K | 22.1µg | 0.3µg | 18% |
| Фосфор | 165mg | 53mg | 16% |
| Железо | 1.63mg | 0.44mg | 15% |
| Углеводы | 52.9g | 8.62g | 15% |
| Марганец | 0.44mg | 0.131mg | 13% |
| Селен | 8.1µg | 0.7µg | 13% |
| Белки | 7g | 1.08g | 12% |
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.04mg | 12% |
| Магний | 67mg | 20mg | 11% |
| Клетчатка | 4.8g | 2.3g | 10% |
| Цинк | 1.09mg | 0.24mg | 8% |
| Витамин C | 31.1mg | 25mg | 7% |
| Витамин B9 | 45µg | 21µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.167mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.402mg | 0.16mg | 5% |
| Холин | 37.5mg | 14.1mg | 4% |
| Кальций | 24mg | 43mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Чистые углеводы | 48.1g | 6.32g | N/A |
| Сахар | 0.22g | 4.46g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Натрий | 8mg | 12mg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.253mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.283mg | 0% | |
| Лейцин | 0.419mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.392mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +548.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21525% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +513.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +407% |
| Содержит больше ВодаВода | +4606.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39260% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13729.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
