Сравнить продукты Картофельный салат и Mozzarella cheese sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +109.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1642.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +538.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +588.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +259.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +295.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +328.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +271.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 52mg | 358mg | 44% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.95µg | 40% |
| Кальций | 19mg | 331mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 6.643g | 24% |
| Селен | 4.1µg | 16.2µg | 22% |
| Белки | 2.68g | 13.56g | 22% |
| Натрий | 529mg | 1008mg | 21% |
| Витамин K | 25.4µg | 21% | |
| Цинк | 0.31mg | 1.98mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.257mg | 15% |
| Жиры | 8.2g | 17.87g | 15% |
| Холестерин | 68mg | 32mg | 12% |
| Витамин C | 10mg | 11% | |
| Марганец | 0.101mg | 0.363mg | 11% |
| Крахмал | 21.67g | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 5.104g | 9% |
| Калорийность | 143kcal | 324kcal | 9% |
| Витамин A | 32µg | 96µg | 7% |
| Медь | 0.118mg | 0.067mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.15mg | 6% |
| Витамин B9 | 7µg | 26µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 4.287g | 5% |
| Углеводы | 11.17g | 27.22g | 5% |
| Витамин E | 0.74mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.084mg | 4% |
| Калий | 254mg | 121mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 0.38mg | 3% |
| Железо | 0.65mg | 0.84mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 0.98mg | 1% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.6g | 1% |
| Магний | 15mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 25.62g | N/A |
| Сахар | 2.83g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.372g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.175mg | 0% |
| Треонин | 0.116mg | 0.472mg | 0% |
| Изолейцин | 0.141mg | 0.718mg | 0% |
| Лейцин | 0.202mg | 1.468mg | 0% |
| Лизин | 0.171mg | 1.211mg | 0% |
| Метионин | 0.066mg | 0.411mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0.811mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.934mg | 0% |
| Гистидин | 0.062mg | 0.441mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| 0.524g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.306g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
13.56 г
Жиры:
17.87 г
Углеводы:
27.22 г
Вода:
37.63 г
Другое:
3.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +102% |
| Содержит больше БелкиБелки | +406% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +117.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.287 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.104 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.6% |
