Сравнить продукты Картофельный салат и Кивано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +46.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +490% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +159% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +88.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +357.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +208% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 25% | |
| Холестерин | 68mg | 23% | |
| Натрий | 529mg | 2mg | 23% |
| Медь | 0.118mg | 0.02mg | 11% |
| Жиры | 8.2g | 1.26g | 11% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.534mg | 0.183mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 6% | |
| Магний | 15mg | 40mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.063mg | 6% |
| Железо | 0.65mg | 1.13mg | 6% |
| Калорийность | 143kcal | 44kcal | 5% |
| Витамин C | 10mg | 5.3mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.025mg | 4% |
| Калий | 254mg | 123mg | 4% |
| Витамин A | 32µg | 7µg | 3% |
| Марганец | 0.101mg | 0.039mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.015mg | 3% |
| Цинк | 0.31mg | 0.48mg | 2% |
| Фосфор | 52mg | 37mg | 2% |
| Белки | 2.68g | 1.78g | 2% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 0.565mg | 2% |
| Углеводы | 11.17g | 7.56g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Кальций | 19mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 7.56g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.141mg | 0% | |
| Лейцин | 0.202mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.066mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +550.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +353.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.1% |
